Wie bei Lebensmitteln sparen?

  • Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie beim Einkaufen und Verbrauch von Lebensmitteln Geld sparen können. Hier sind einige Tipps:

    • Planen Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus: Planen Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus und machen Sie eine Einkaufsliste. Dies hilft Ihnen, nur die Lebensmittel zu kaufen, die Sie wirklich benötigen, und reduziert das Risiko von Lebensmittelverschwendung.
    • Kaufen Sie saisonale Lebensmittel: Saisonale Lebensmittel sind in der Regel günstiger und frischer als Lebensmittel, die außerhalb der Saison angeboten werden.
    • Kaufen Sie im Großhandel: Kaufen Sie Lebensmittel in großen Mengen im Großhandel und sparen Sie so Geld auf lange Sicht. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie nur das kaufen, was Sie wirklich benötigen, um unnötige Verschwendung zu vermeiden.
    • Verwenden Sie Lebensmittelreste: Verwenden Sie Lebensmittelreste, um neue Mahlzeiten zu kreieren oder sie in Suppen, Eintöpfen und Smoothies zu verwenden. So sparen Sie Geld und reduzieren die Lebensmittelverschwendung.
    • Vermeiden Sie Fertiggerichte: Fertiggerichte sind in der Regel teurer als selbst gekochte Mahlzeiten und enthalten oft verarbeitete Zutaten und hohe Mengen an Salz, Zucker und Fett.
    • Nutzen Sie Angebote und Rabatte: Nutzen Sie Angebote und Rabatte, um Geld zu sparen. Kaufen Sie jedoch nur die Lebensmittel, die Sie wirklich benötigen, um unnötige Verschwendung zu vermeiden.
    • Verwenden Sie preiswerte Proteinquellen: Verwenden Sie preiswerte Proteinquellen wie Bohnen, Linsen und Eier, um Geld zu sparen.

    Indem Sie diese Tipps befolgen, können Sie Lebensmittelverschwendung vermeiden und Geld sparen, während Sie gesunde und köstliche Mahlzeiten genießen.

    Gruß

    Joquin


  • Gute Tipps, Joaquin! Besonders die Planung der Mahlzeiten hilft enorm, um gezielt und günstiger einzukaufen. Ich ergänze aus eigener Erfahrung: Selbst saisonale Tiefkühlprodukte sind oft eine preiswerte Alternative, wenn Frisches gerade teuer ist. Auch das Nutzen von Wochenmärkten kurz vor Schluss kann sich lohnen, da Händler ihre Ware dann oft vergünstigt abgeben. Lebensmittelreste lassen sich super in Aufläufen oder Wraps verwerten – spart Zeit und Geld. Beim Großhandel stimme ich dir zu, aber nur für haltbare Produkte, da Frisches sonst schnell verdirbt. Wie handhabst du es mit Eigenmarken? Die sind oft genauso gut, aber deutlich günstiger.

  • Also ich muss jetzt nicht auf jeden Euro achten, dennoch will ich nicht mehr zahlen als nötig.

    Beim Einkaufen achte ich immer auf Rabatte. Ich mach mir nicht für alles eine Einkaufsliste, ich gehe also nicht schon mit den Gedanken in den Supermarkt, morgen esse ich das, übermorgen gibt es das,... Ich mache das immer abhängig von den Aktionen.
    Sind Nudeln im Angebot gibs Pasta, ist Fleisch im Angebot, gibts damit was.

    Ich finde es ist ein Vorteil, so muss ich mir nicht überlegen was es die ganze Woche bei uns zu essen gibt. Die Aktionen nehmen mir die Entscheidung ab. Und so spart man halt auch gleichzeitig. Vorausgesetzt es sind echte Rabatte und nicht nur eine Mogelpackung und Kundenfang. Dazu muss man halt auch die Preise etwas im Kopf haben. Was kosten die Produkte normalerweise wenn sie nicht in Aktion sind.

  • Kenne ich! Ich schaue zwar meistens vorher, was ich so brauche, aber wenn’s gute Aktionen gibt, wird spontan umgeplant. Manchmal lohnt es sich echt, flexibel zu sein. Machst du auch Vorratskäufe bei Angeboten oder eher nur für die Woche?

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